Blog de medicina natural


Mindfulness o Atención Plena

Mindfulness o Atención Plena

Desde hace pocos años empieza escucharse en nuestro entorno y, cada vez con más frecuencia, la palabra Mindfulness,  sin embargo en Estados Unidos esta herramienta viene siendo implementada en el área sanitaria, deportiva, empresarial y educativa desde los años 70-80....

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MASAJE TAILANDES

MASAJE TAILANDES

El masaje se basa en la combinación de presiones ejercidas con los pulgares, las palmas de las manos, los codos y antebrazos, los pies o las rodillas con estiramientos basados en posturas de yoga

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NUEVO SERVICIO DE REFLEXOLOGÍA

NUEVO SERVICIO DE REFLEXOLOGÍA

La Reflexología es una terapia natural  basada en el principio de que hay puntos reflejos en los pies, en las manos y en la cara que corresponden a órganos, glándulas y partes del cuerpo, estimulando estas zonas podemos ayudar a mejorar muchos problemas de salud.

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FALSOS MITOS SOBRE ELECTROESTIMULACIÓN

FALSOS MITOS SOBRE ELECTROESTIMULACIÓN

La electroestimulación se utiliza desde hace más de 50 años, principalmente en el ámbito sanitario, sobre todo relacionado con la recuperación de lesiones. Más tarde, unos fisiólogos deportivos utilizaron la técnica de la electro estimulación para mejorar los resultados de los deportistas

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PILATES COMO SOLUCIÓN AL DOLOR DE ESPALDA

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Estamos demasiado tiempo frente al ordenador, sentados en incómodas sillas en posturas incorrectas y, al final del día nuestra espalda sufre las consecuencias. A veces evitamos hacer ejercicio por miedo a sufrir más dolor pero la mayoría de las veces esto es un...

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