YOGA EN FAMILIA

YOGA EN FAMILIA

Yoga en familia tiene la intención de ser un taller divertido y creativo. Será un tiempo de calidad junt@s. Creamos un espacio de crecimiento donde, a través del juego, padres e hij@s aprendemos juntos a respirar mejor, concentrarnos, relajarnos, estirarnos y conocer...
¿Qué es el Hatha Yoga?

¿Qué es el Hatha Yoga?

El Yoga es un conjunto de técnicas aplicadas al desarrollo humano. Mediante técnicas de respiración y práctica de asanas el adepto puede realizarse en el camino del Yoga (unión).  En este sentido el Yoga puede definirse como un conjunto de técnicas de...